心理學家對遠距離和一般戀愛進行比較，發現不論是交往時間還是分手機率其實都差不多。遠距離並不會比較容易分手，沒有大眾想像中的那麼脆弱。只是遠距離需要面對的難題和一般戀愛不同，本質上都是和一個人談戀愛，但是相處模式天差地別。
本篇是想給那些遠距ING或是正在考慮要不要開始遠距戀愛的男女參考釐清內心的想法(結合作者經驗)。
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一旦開始遠距離練愛很容易會出現的兩件事情：
1.加入彼此生活點滴：
遠距離真的要歸功於現代科技的進步，完全不能想像以前沒有手機的年代只能用書信連絡。分隔兩地之後，通訊軟體就是主要維繫感情的渠道，瘋狂傳訊息、打電話、視訊。重要的是會開始分享生活中的大小事，"今天和朋友去某某店，那裡的甜點好好吃，下次我們一起去！""剛剛我發生車禍，有個阿姨突然衝出來，嚇死人了！"
每次打開line就好像在看劇本一樣，每天聊天傳訊息，遇到新奇好玩的事物迫不急待地和對方分享，染了頭髮、工作升遷、遇到挫折、崩潰痛哭都只想和遠方的那個人訴說。
2.理想化伴侶：
這個也是作者開始談遠距後才切身體會。就像人們只看到偉人成功的一面，大腦會放大對方光鮮亮麗的一面，而且也因為不可能完全知道伴侶在幹嘛，心裡會選擇性的填入美好得想像，以上都是無意識的。
結果就是會把長時間分隔的伴侶想像成比本來的好，我覺得這方面是好事因為是某種程度會維繫這段感情，但絕對不要過度幻想，等到見面才發現和期望中的有落差，這是遠距要調適的部分。
遠距離練愛質大於量
遠距離戀愛見面次數會少於一般戀愛，所以會更珍惜每一次見面，相見就將伴侶擁入懷中不願放開，因為我們知道要見面一次有多不容易，下一次不知是何時何地。對方每一次笑容、每一句話、一起做的每一件事都將烙印在腦海中。每個相處的夜晚總是早早回去，只想要有更私密的空間可以相擁相吻相愛。不知為何彼此總是聊到深更半夜不願入睡，因為天明似乎預告著別離的時刻又更近了...
用心規劃每一次行程、吃什麼樣的餐廳，努力做到最好、打扮最好的自己，只為了在有限的時間給他最美滿的回憶。直到送他去坐車前，最後一次緊緊擁抱感受對方的溫度和心跳，努力讓自己的淚水不流下來，因為你不想讓他感染悲傷的氛圍帶著哭相上車，你希望他可以笑著離開。你最無助的時候是望著他離去，卻說不出任何一句話。
信任很重要！
維持遠距離戀愛的因素有很多，之後番茄再完整寫一篇，但我覺得最基本一定要有的就是信任。既然決定遠距離戀愛，就放心相信對方的一切，曾有科學家做實驗(文獻)有第三者的機率遠距離反而是低於一般戀愛，不安感往往是摧毀愛情的因素，有一方出現不信任感就會將情緒透過訊息傳染給伴侶，動搖這段感情。請將相信當作呼吸一般自然。相信你當初選擇的這個人。
文獻：Pistole, M. C., Roberts, A., & Mosko, J. E. （2010）. Commitment Predictors: Long-Distance Versus Geographically Close Relationships.
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